-
Megesszük a sok zöldet, ha kapunk hozzá pohár vizet!
Sokan nem isznak vizet étkezés közben, pedig sok szempontból hasznos lehet - egy pohár víz a gyermekeknek is segít "leküzdeni" az általában nem túl kedvelt zöldségeket.
-
Joghurt háromszor, leves átlátszón - a hatékony diéta titkai
Faragjunk le magunkról kilókat úgy, hogy a legkevésbé fájjon! Az alábbi diéta-tippek nem kerülnek sok erőfeszítésbe, mégis hatékonyak.
-
6 egyszerű tipp - könnyen is lecsúszhatnak azok a kilók!
A tavaszi időszak és a nyár kezdete ideális arra, hogy egy könnyen végrehajtható fogyástervvel lefaragjunk plusz kilóinkból. Hogyan?
-
Pár óra alatt felkúszik a zsír a csípőnkre?
Ami egy pillanat alatt lemegy a torkunkon, évek alatt megy le a csípőnkről? Van benne valami. Kutatók szerint a zsír, amelyet megeszünk, mindössze pár óra leforgása alatt rajtunk marad.
-
4 egyszerű trükk, hogy kevesebbet együnk!
Szeretnénk rávenni magunkat az egészségesebb táplálkozásra? Hányan ígérik meg nap mint nap maguknak. Csak rajtunk múlik, és kaphatunk hozzá egy kis segítséget...
-
6 tipp - fűszer, ecet és rágózás a fogyás kulcsa?
Szeretnénk lefogyni szigorú diéta nélkül? Van rá lehetőség. Váltunk stratégiát és dobjunk néhány új fogást az étrendünkbe!
-
Áldás a tojásban - délig nem leszünk éhesek tőle
Aki eddig még nem tette, fogyasszon tojást reggelire - egy tanulmány szerint sokkal kevésbé lesz éhes ebédig, mint ha mást evett volna.
-
Egy egész sajtburgerrel lapátol be többet a kialvatlan!
Francia kutatók szerint az alváshiány hizlal, mert kevesebb termelődik egy étvágyszabályozó hormonból, így negyedével növekszik az éhségérzetünk.
-
Ha fogyni akarsz, érdemesebb nő nélkül!
A jelek szerint érdemesebb nő nélkül lenni, ha egy férfi jelentős súlyt szeretne leadni! Úgy tűnik, a pasikat jobban motiválják a férfi riválisok.
-
6 trükk: csípősek leszünk, de fogyunk!
Szeretnénk súlyt veszíteni anélkül, hogy az komolyabb megterhelést jelentene számunkra? Iktassunk be étrendünkbe néhány apró változtatást.
fitness összes híre »ma.hu legfrissebb hírei:
- 22:20 Örömlányokkal fizetett Veres a reptéri taxitenderért
- 22:14 Schulz: fennáll Európa szétszakadásának a kockázata
- 22:10 Kereset a Facebook ellen
- 20:56 Thealter Fesztivál: a legjobb alternatív színházi előadások
- 20:48 Földbérlet: jogszabályt sértett az MSZP a nyilvánosságra hozatallal?
- 20:42 Hosszú hajrá indul: fej-fej mellett Obama és Romney
- 20:24 Bezárathatja az állam az ajkai timföldgyárat
Risskov AutoferienDiszpécser
Adecco Kft.Pénzügyi munkatárs
Kereskedelmi cégTovábbi friss állások >
Szállás,utazás:
-
PONTGYŰJTŐ AKCIÓ:
Foglaljon szállást 2X olcsóbban! >> - BALATON szállás, pünkösd szállás
- 50 %-os kedvezmények, akciós hétköznapok, álomhétvégék
- Wellness szállás, Bababarát szállás, Gyógyszállodák
- Budai Gourmet, Nyár szállás, Balatoni programok, Még több belföldi program>>
- Nyerj wellness hétvégét! Programok: Szentendrei Pünkösdi Játékok
- Hotel szállás utazás
top fórum témák:
- ÍRD LE,2012.05.23 16:52
- Hol tart Magyarország?2012.05.23 16:40
- Orbán forradalma a magyar népnek2012.05.23 16:23
- Vörös festéket öntöttek a kereki Horthy-szoborra2012.05.23 16:22
- Tanár urak, írjatok egy töri könyvet!2012.05.23 16:09
ma.hu RSS csatornái
