"Egészséges barnaság nem létezik. Az UV sugárzás halálos lehet"

Létezik-e egészséges barnaság? Biztonságos-e a szolárium? Mikor kell naptejet használni? Ezekre a kérdésekre kapjuk meg a választ - többek között - a Pennsylvania Orvos Társaság tagjaitól, akik egyben napbiztos tippekkel is szolgálnak.
_{2007.05.21 16:56, Forrás: medipress.hu}

_hirdetés

"Egészséges barnaság nem létezik. Az UV sugárzás halálos lehet." - véli John Laskas bőrgyógyász, a Pennsylvania Egyetem Bőrgyógyász és Bőrsebész Társaságának elnöke, a Pennsylvania Orvos Társaság tagja. "Ez nem azt jelenti, hogy a pincében kell kuksolnunk, de egy egyszerű naptej nem elég, hogy biztonságban érezhessük magunkat."

Bruce Brod bőrgyógyász, a szakmai társaság egy másik tagja szerint a napvédő krémek legalább olyan biztonságosal a napfényben, mint a biztonsági öv egy autóban. "Az öv megmentheti az életünket, de ha nem vezetünk elég óvatosan, meg is halhatunk. A naptej nem elég ahhoz, hogy elkerüljük a rákot." - mondta a szakember.

A társaság által végzett felmérés szerint a megkérdezettek 60 százaléka ritkán használ napvédő krémeket annak ellenére, hogy félnek a bőrráktól. 2001 és2005 között több mint 2000 ember halt meg melanoma (festéksejtes bőrdaganat) miatt Pennsylvaniában, 60 százalékuk férfi volt. Ez azzal magyarázható, hogy ők még a nőknél is ritkábban kennek a bőrükre naptejet.

"A pennsylvaniaiaknak kevésbé kell aggódniuk, mint a melegebb éghajlaton élőknek?" - teszi fel a kérdést a társaság. Tévedés! - hangzik a válasz. A közhiedelemmel ellentétben a bőrrák nem nyári betegség. Az év minden napjában ki vagyunk téve az UV sugárzásnak, ami képes áthatolni az üvegen, és a hó is visszaveri. Az sem igaz, hogy védettebb az a napsugárzással szemben, aki korábban már megszerezte "alapszínét". "A barnaság egyenlő a rák kialakulásának lehetőségével." - mondta Dr. Brod.

A napozás és a szolárium különösen veszélyes a tizenévesekre. Az erős UV-sugarak a bőr idő előtti öregedéséhez vezetnek és megnövelik a melanoma kialakulásának kockázatát. Dr. Laskas azt javasolja, hogy ésszel napozzunk. Használjunk UVA és UVB szűrő készítményeket, a világosabb bőrűek pedig viseljenek sapkát vagy kalapot. Ha mindenáron barnák szeretnénk lenni, próbáljuk ki az új önbarnító készítményeket. Az alábbiakban a szakmai társaság napbiztos tippjeit olvashatjuk:

- Mindig tartsunk magunknál naptejet (a kistáskánkban vagy az autóban). Használjunk legalább 30 faktoros krémet, mely az UV A és B sugarakat is szűri, naponta legalább egyszer. Úszás után újra kenjük be magunkat.

- Öltözzünk fel a nap ellen: viseljünk sapkát (mely eltakarja a fülünket), napszemüveget, könnyű inget és sortot, mely minél többet takar el belőlünk.

- Lehetőleg ne napozzunk reggel 10 és délután 4 között, amikor legerősebb az UV sugárzás, inkább maradjunk az árnyékban.

- Ne járjunk szoláriumba. Tíz perc szoláriumozás körülbelül két óra napozással ér fel.

- Rendszeresen nézzük át testünket, vagy ha szükséges, minden évben keressük fel bőrgyógyászunkat.